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La consoude officinale (symphytum officinale)

Si on parlait de la Consoude ou Grande consoude ou Langue de vache... ?

Oui cette petite plante de la famille des Boraginacées possède différents noms, je ne les énumère pas tous !


Lors de mes balades avec ma douce compère Ming , je peux voir certaines plantes Herbacées vivaces dont la Grande condoude.


La Consoude officinale est originaire d'Europe et d'Asie. Elle apparait avec ses jolies fleurs (blanches, jaunes, roses et violettes) dans nos campagnes, de mai à juillet.


Le nom de la plante (Consoude) provient de ce qu'on la croyait propre à souder, à consolider les os rompus. Fernel (Premier physiologiste à la renaissance), la conseillait aux chirurgiens pour soigner les traumatismes avec fractures.( source Larousse des plantes)


La voie externe va être préconisée pour cette herbacée dû à une toxicité à haute dose, même si certains l'utilise en interne ( les jeunes feuilles de Consoude pour la manger en salade)




Elle possède de belles propriétés comme anti-inflammatoire,cicatrisante et adoussicante.

Cette jolie plante peut être utilisée pour un usage externe : en macération, en baumes, pommades et cataplasmes (racines et feuilles) afin de soulager les maux de la peau (exemple : Eczema, brûlures, gerçures...).


Recette macérât huileux

Faire sécher les feuilles et les racines (coupées en morceaux) pendant au moins 3 jours derrière une fenêtre par exemple.

Puis mettre dans un pot (préalablement nettoyé et désinfecté avec de l'acool modifié), les feuilles et les racines séchées et remplir le pot avec de l'huile d'olive (meilleur assimilation de la peau), ou macadamia par exemple.

Laisser massérer au minimum trois semaines derrière une fenêtre ensolleillée.


Recette baume Consoude

40 g de racines de Consoude

140 ml d'huile d'olive ou huile de macadamia

16 g de cire d'abeilles en paillette

10 gttes d'huile essentielle : par exemple 5 gttes de Lavande vraie et 5 gttes d'Eucalyptus citronné


Laver les racines en frottant avec une brosse à dent pour retirer les particules de terre.

Les sécher avec du papier absorbant.

Raper ou découper en petits morceaux les racines et les mettre dans un bol (pour bain marie)

Couvrir avec l'huile végétale choisie

Faire chauffer au bain marie pendant 1 heure, à feu très doux. Remuer régulièrement.

Verser le mélange dans une passoire pour filtrer l'huile.

Dans un bain marie, ajouter l'huile filtrée et la cire d'abeille.

Faire fondre doucement le tout, en remuant délicatement jusqu'a ce que la cire fonde.

Verser immédiatement la préparation dans des bocaux (nettoyés et désinfectés avec de l'alcool modifié)

Votre baume est prêt, après refroidissement complet !





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