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Surface en bois

Massage Bien-être et Holistique

Prenez du temps pour vous !



A votre domicile à Caen et ses alentours 
(+ 5 € et à partir de 15 km autour de caen +10 €, de
frais de déplacement)

 

En cabinet au Citipolis 2ème étage
6 Place de Boston 14200 Hérouville Saint-Clair
 

Tous mes massages sont adaptés à vous, à votre âge, vos sensibilités et contre-indications dans le cas de pathologies.

Pour prendre soin de vous,  j'utilise des huiles végétales, des eaux florales, et des huiles essentielles (certifiées Bio ou CPTG) de hautes qualités et  non testées sur les animaux.

Et pour encore plus de confort, je vous propose matelas chauffant, huiles  et  serviettes chaudes.

A la fin du massage, une hydratation à l'eau pure  et une infusion vous sont offertes. Uniquement en cabinet

Massage des épaules

MASSAGe Relaxant

Massage relaxant de tout le corps

60 min / 90 min / 120 min

60 € / 80 € / 110 €

Méthode incluant différents massages Californien, Suédois, Thai et Hawaien combinant effleurage, malaxage, appuis et pétrissage des différentes parties du corps (jambes, pieds, dos, bras, mains, têtes et ventre). Les manoeuvres sont lentes, harmonieuses et profondes permettant de libérer le corps des tensions. ​ Il est utilisé notamment pour soulager les tensions corporelles, favoriser le bon fonctionnement des organes et diminuer les effets du stress sur l"organisme et l'esprit.

De l'ado à l'adulte

Cabinet ou domicile*

Massage du cou d'acupression

massage sur mesure

Massage adapté à vos besoins

60 min / 90 min

60 € / 80 €

Massage intuitif, adapté à vos besoins et votre état du moment. Les zones ciblées et les types de pressions exercées sont définies ensemble en début de séance en fonction de votre problématique. ​ Exemple :  massage stressless (adapté aux problématiques liées à la dépression, au burn out...) massage fibromyalgie massage anti tension musculaire massage pré-natal massage sénior ... ​ L'objectif de ce massage est de libérer les tensions tant au niveau du corps que de l'esprit.

De l'enfant à l'adulte et femme enceinte

Cabinet ou domicile*

massage du visage

MASSAGE du visage 

Massage liftant et relaxant

60 min

60 €

Massage complet du visage, du cou et du crane, issu d'une méthode thaïlandaise (Nuad Naa) et japonaise (Kobido). Chaque geste précis permet de détendre et lisser la peau du visage et du cou et aide au mieux vieillir. Ce soin stimule les muscles et les tissus  en surface et en pronfondeur. J'élabore un travail sur les méridiens du visage et du crane avec de l'acupression, du massage et de la respiration. Ce massage permet aussi d'enveler les tensions dû au stress émotionnel et oxydatif.

De l'enfant à l'adulte

Cabinet ou domicile*

massage

MASSAGE
du dos

Massage relaxant ciblé du dos

30 min / 60 min

40 € / 60 €

Massage combinant effleurage, malaxage, appuis et pétrissage des différentes zones du dos.  ​ Il est indiqué pour soulager les tensions et assouplir les muscles du dos.

De l'ado à l'adulte

Cabinet ou domicile*

réflexologie

MASSAGE thaï    jambes et pieds

Massage bien-être ciblé des pieds et des jambes

60 min

60 €

Massage des jambes et des pieds inspiré de la réflexologie plantaire thaïe. Il inclut des pressions digitales et à l'aide d'un bâton en bois associées aux techniques de massages traditionnelles. ​ Il a vocation à drainer, relaxer et stimuler l'organisme. Il est notamment indiqué dans le cas de mauvaise circulation. Il est apprécié de ceux qui ont des difficultés à se détendre lors de massages du corps plus complets.

De l'enfant à l'adulte

Cabinet ou domicile*

Massage thérapeutique

MASSAGE AMINCISSANT 

Massage raffermissant de tout le corps

45 min

60 € la séance

Massage combinant pétrissage, palper rouler, drainage lymphatique, percussion et ventouse pour atténuer la cellulite et perdre des centimètres sur les zones ciblées. Il est aussi indiqué pour les jambes lourdes.  ​ Utilisation d'huile végétale et d'un mélange d'huiles essentielles adaptées. ​ Il est conseillé, pour obtenir un véritable amincissement du corps, de réaliser une cure de 10 séances.

Adulte

Cabinet ou domicile*

Aromatouch.png

Massage aux huiles essentielles (technique aromatouch)

Massage énergétique

60 min

60 €

La technique AromaTouch est une approche clinique d'application d'huiles essentielles (CPTG) le long des méridiens énergétiques et des points de contact viscéraux du dos, des pieds et des mains afin de préserver la balance des systèmes nerveux sympathiques et parasympathiques de l'organisme.  ​ Elle est utilisée pour la gestion du stress, le renforcement de l'immunité, dans le cas de réactions inflammatoires et pour le maintien de l'homéostasie et de la circulation lymphatique.  ​

De l'enfant à l'adulte

Cabinet ou domicile*

IMAGE-MASSAGE-LOMI-LOMI-1.jpg

lomi lomi

Massage relaxant et énergisant de tout le corps.

60 min

60 € 

Massage ancestral originaire d'Hawaï aux multiples bienfaits. Dans la tradition hawaïenne, le massage Lomi-Lomi était donné par un maître de l’art, appelé Kahuna, dans un esprit de purification et de régénération. Il permet une relaxation profonde de tout le corps et de l'esprit. Dans la pratique, le soin dure environ une heure. Il se pratique sur une table chauffée, avec de huile de monoï , ou de l'huile de coco avec de l'huile essentielle d'ylang Ylang. Il est fait de pressions glissées des mains, des avant-bras, des poings, alternées avec des pétrissages, des acupressions, des frictions et des étirements ​ Indications Soulager la tension musculaire Améliorer la circulation du sang et de la lymphe Aider à débarrasser le corps des déchets (toxines) Contribuer à rétablir l’harmonie physique et mentale Bienfaits : Favorise la détente en relaxant le mental et le physique Augmente l’énergie vitale Augmente la circulation sanguine et lymphatique Nettoie et élimine les toxines accumulées dans l’organisme Facilite l’accouchement (en fin de grossesse seulement)

De l'ado à l'adulte

Cabinet ou domicile*

Massage aux pierres chaudes

MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES

Massage bien-être de tout le corps

75 min

80 €

Massage du dos, des jambes, des pieds, du ventre, des bras et du visage qui assouplit les muscles, soulage les tensions, stimule la circulation sanguine et régule l'équilibre thermique du corps.  ​ Ce massage est particulièrement relaxant et apaisant.

Adulte

Cabinet

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